Un programme théorique de 23 jours qui apporte une connaissance précise des mécanismes physiologiques et biologiques du jeûne. En partenariat avec l’Academie Médicale du Jeûne (10 journées de formation avec des médecins spécialistes du jeûne)
Une formation pratique de 5 jours, avec mises en situations réelles, qui comprend l’organisation matérielle des séjours, l’encadrement physique et psychologique d’un groupe, ainsi que par la préparation d’activités pour les jeûneurs (éveils corporels, mini-conférences, ateliers…)
Une formation d’Animateur de Randonnée FFJR de trois jours qui vise à assurer la sécurité des groupes de marche des jeûneurs, le choix de parcours adaptés à tous, et le bon déroulé des randonnées.
Une pratique personnelle du jeûne d’au minimum quatre semaines au total, dont deux semaines consécutives, dans au moins deux centres différents labellisés FFJR.
Un certificat de prévention et de secours civiques (PSC1 ou équivalent), renouvelé tous les trois ans
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.