Azur Wellness est la réalisation de mes rêves. Cela fait dix ans que j’ai eu l’idée d’ouvrir un lieu de retraite. Depuis j’ai testé de nombreux centres. Aujourd’hui, j’espère pouvoir vous apporter le meilleur de ce que j’ai expérimenté au fil des ans. Je souhaite vous faire vivre un séjour fabuleux.
La nourriture a toujours occupé une grande place dans ma vie. J’ai grandi dans une famille de bons vivants. Après avoir suivi une formation au Cordon Bleu à Paris, j’ai passé la majeure partie de ma vie professionnelle en tant que chef. Peu à peu, j’ai compris l’importance de la nourriture pour notre santé et notre bien-être.
Je jeûne environ 2-3 fois par an. Cela me permet de faire une pause et de nettoyer mon corps des excès. J’ai ressenti les nombreux avantages du jeûne et je suis convaincue que c’est un excellent remède. Il sert de multivitamines, de crème anti-âge, il clarifie mon esprit, booste mon énergie et équilibre mon corps.
Après avoir lu de nombreux ouvrages sur la nutrition, j'ai étudié et obtenu un diplôme en nutrition. Parallèlement, j’ai toujours été intéressée par les thérapies complémentaires, en particulier les massages. J’ai obtenu ma première formation de masseuse, il y a 25 ans, lorsque je vivais au Japon. En 2000, j’ai obtenu un diplôme en Body Work (massages) à l’Australian College of Natural Therapies de Sydney. La détox et le jeûne sont devenus naturellement une évidence pour moi et j’ai eu ma première expérience de jeûne hydrique à l’âge de 30 ans, il y a un peu plus de 20 ans. Depuis, j'expérimente régulièrement le jeûne dans de nombreux pays.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
