Le jeûne psychothérapeutique allié à la rigologie permet une traversée émotionnelle de l'expérience jeûne randonnée dans la douceur, la joie et la bienveillance. Mon accompagnement est holistique, il s'appuie sur une solide expérience de psychothérapeute Gestalt et de Rigologue Expert.
J'ai à cœur que chacun puisse déposer ce qui l'encombre, rencontrer ses émotions et les apprivoiser. L'expérience du vide, du creux en soi soulève des prises de conscience importantes et la mise en mots permet des ancrages pacifiés. Se nourrir d'air, de soleil, d'embruns marins et de contacts humains authentiques ouvre vers une vision du monde à la fois plus légère et plus incarnée. J'accompagne vers plus d'amour de soi.
Je dois beaucoup au jeûne et à la marche car en adoptant de meilleurs habitudes alimentaires j'ai stabilisé mon juste poids et restauré ma santé. J’ai développé de jeûne en jeûne et au fil du temps un bon état d'esprit de jeûne-coach qui me permet de prendre en compte les aspects psycho-émotionnels qu’un tel séjour peut faire émerger. Je navigue facilement des profondeurs de l'être à l'insouciance la plus joyeuse et dans cette gamme colorée je partage avec les jeûneurs le goût de vivre, le lâcher prise et le rire.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.