Thierry Lesongeur

Thierry Lesongeur Accompagnateur de jeûne diplômé FFJR

Viens nourrir ta Vitalité ! Une expérience immersive entre Terre et Mer, à 1H50 de Paris, articulée autour de 4 ateliers dont vous êtes les acteurs : Yoga du Visage, Hygiène du Sommeil, Marche Aquatique, Atelier Culinaire.

Ma vision

Plus qu’un séjour de Jeûne et Randonnée de 6 jours, nous vous proposons de vivre une expérience immersive pour prendre conscience, puis développer votre Energie Vitale, et ainsi, vous préparer à faire face sereinement à toutes vos situations de vie. «Dis-le moi je l’oublie, montre-le moi je le retiens, implique-moi je le comprends ».
Envie vous aussi de nourrir votre Vitalité ? Découvrez notre programme spécifique sur le site et rejoignez-nous !

Mon profil

« Fondateur d’Energies Renouvelées, je suis votre hôte, votre accompagnateur randos, et co-anime les soirées pour partager avec vous enseignements et bonnes pratiques. Menant depuis plus de 30 ans une vie professionnelle passionnante mais fortement consommatrice d’énergies, j’ai ressenti, à de nombreuses reprises, le besoin de les renouveler grâce au jeûne associé à la randonnée. Formé à la FFJR, je souhaite maintenant vous en partager les bénéfices »

Je vous accompagne

Retrouvez mes séjours dans ce centre

Energies Renouvelées
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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de jeûne et randonnée
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