Séjours de jeûne, randonnée, culture et visites

Profitez de votre séjour de jeûne et randonnée pour découvrir le patrimoine culturel de la région qui vous accueille. Châteaux forts, monastères et églises, villages typiques et ruines ancestrales… ou autres surprises vous attendent aux détours des sentiers !

séjours Cette activité dans nos séjours
Kundalini et Yin yoga, méditation, piscine, sauna, Jeûne et randonnées
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Jeûne & randos, Qigong, Sophrologie et Spa au Pays basque, Hasparren
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Jeûne, tambour et énergies subtiles
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Jeûne et randonnée (sauna, jacuzzi, piscine chauffée)
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Qi Gong-relaxation-sophrologie-respiration-pilates-Stage 3 jours ou 1 semaine-
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Jeûne, marche et yoga doux (sauna, jacuzzi et piscine chauffée)
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Jeûne & randos, QiGong, sophrologie et spa au Pays basque, Hasparren
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6 ou 4 jours – Jeûne, randonnée, sopro, yoga et découverte du patrimoine du Causse et de la Dordogne
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Séjour jeûne, randonnée, yoga, poterie, piscine, sauna et bonne humeur
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Séjour de Jeûne au pays de Cocagne (Yoga & Randonnée)
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Jeûne et randonnée dans les Hautes Alpes – A la découverte de la flore alpine
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Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, Espelette
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jeûne, rando, yoga et spa thermal (sauna, jacuzzi et piscine) dans les Pyrénées
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Jeûne et Randonnée, Yoga du Système Hormonal dans l’ Aude (3 ou 6 jours aux choix)
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Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
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Jeûne & randonnée sur le balcon de la Côte d’Azur
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Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
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Jeûne entre hommes: Randos, bains froids, cercle de paroles, QiGong, sophrologie et spa au Pays basque, Hasparren
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Jeûne & Rando – Parc Naturel des Causses du Quercy
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Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, St Etienne de Baïgorry
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Yoga jeûne et Randonnée sur 4, ou 7 jours –
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Deauville/Honfleur/Pays d’Auge Yoga Jeûne et Randonnée
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Deauville/Honfleur/Pays d’Auge Jeûne et Randonnée
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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