Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR La voie du jeûne Delphine Ullens
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : +32 495 52 92 47 (portable)
Vivez une expérience de reconnexion à votre nature profonde, dans la région caractéristique des Polders en Mer du Nord, ou au cœur du parc naturel des Ardennes méridionales.
Avec de superbes randonnées et des activités détente quotidiennes, pour un jeûne alliant bien-être, qualité et simplicité.
La voie du jeûne vous accueille pour des séjours complets de 7 jours, ou pour des w-e de 3 jours si vous avez peu de temps ou un petit budget. Nos lieux sont choisis pour faire de votre séjour une expérience mémorable : une petite maison à 2 minutes de la plage et du Zwin, ou un gîte tout confort dans un village de charme, au cœur des Ardennes.
Pour accompagner l’état de jeûne et favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit, je vous propose des ateliers corporels (Do-In & Yoga), des randonnées quotidiennes, un atelier Wim Hof pour les séjours d’une semaine, des voyages sonores, et des moments de baignade pour les plus audacieux.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : Rue De Porcheresse 28, 6929 Daverdisse, province de Luxembourg, Belgique
Vous serez hébergés dans un gîte de charme tout confort avec terrasse, jardin et sauna, dans le charmant petit village de Gembes, au cœur de la magnifique région de l'Ardenne méridionale, entourés de forêts verdoyantes et de ruisseaux enchanteurs. De nombreuses réserves naturelles y abritent une flore et une faune particulières. Au cours de ce stage, vous pourrez pleinement profiter de la beauté paisible de ses paysages, des randonnées variées pour le plaisir des sens, de la richesse de son patrimoine.
Le gîte est composé de 7 chambres spacieuses et confortables, dont 5 chambres individuelles équipées d’une salle de bain privative, et 2 chambres avec salle de bain partagée (2 personnes).
Vous pourrez également profiter des moments de détente sur la terrasse, dans le jardin arboré, ou dans le sauna mis librement à votre disposition. Le gîte est bercé par le murmure du ruisselet qui coule paisiblement juste à côté du jardin.
D’excellents thérapeutes vous proposeront leurs services pendant les temps de pause (réflexologie plantaire, Chi Nei Tsang, hydrothérapie du côlon).
Pour accompagner l’état de jeûne et favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit, je vous propose des ateliers corporels (Do-In et Yoga), en douceur et dans le respect des possibilités de chacun(e). Quotidiennement, nous partons aussi pour de belles randonnées de 3 à 4 heures. En soirée, des temps de méditation ou des voyages sonores sont proposés, pour une détente profonde en fin de journée. Vous aurez aussi l'occasion de vous initier à la méthode Wim Hof avec un instructeur certifié, par des exercices de respiration spécifiques, et l’expérience unique d'immersion dans un bain de glace.
En voiture : le gîte est situé à 1h30 de Bruxelles. Si vous souhaitez covoiturer, vous serez mis en relation pour faire du co-voiturage.
En train : la gare de Gedinne se trouve à 8 km du gîte.
Je viendrai vous chercher à la gare vers 17h45 pour vous emmener au gîte et, au retour, je vous y déposerai. En dehors de ces horaires, nous pourrons vous communiquer les coordonnées d’un taxi.
Entre forêts majestueuses et campagnes vallonnées, plongez dans la superbe région du parc naturel de l’Ardenne Méridionale, parsemée de villages de charme, à 1h30 de Bruxelles. De nombreuses réserves naturelles y abritent une flore et une faune particulières. Le charmant village de Gembes est encerclé de prairies et de forêts, et bercé par le clapotis de la Lesse et de l’Almache - des richesses naturelles offrant de magnifiques balades, au relief plutôt accidenté.
Adresse : Jozef Nellenslaan 66, 8301 Knocke-Heyst, Flandre-Occidentale, Belgique
Vous serez hébergés dans une petite villa lumineuse et confortable, rénovée avec charme et simplicité, avec terrasse et jardin, à deux minutes à pied de la mer exactement., et proche du vaste parc naturel du Zwin, une région côtière unique et préservée. A la frontière de la Belgique et des Pays-Bas, Knokke-Heist est le point de départ idéal pour explorer une région aux multiples facettes et au charme apaisant, tout en profitant de l’air vivifiant de la Mer du Nord. Une région qui se découvre peu à peu, au gré des saisons.
Le gîte est composé de 5 chambres, individuelles ou partagées (2 personnes), équipées chacune d’un lavabo privatif. La salle de bain et la salle de douche sont partagées. Vous pourrez aussi choisir de vous détendre dans un centre de wellness à 700m du gîte (en option) : sauna, hammam, piscine. Le déplacement vers le centre wellness est organisé par nos soins. Une excellente massothérapeute vous proposera ses services pendant les temps de pause (Chi Nei Tsang).
Pour accompagner l’état de jeûne, stimuler le métabolisme et favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit, je vous propose des ateliers corporels (Do-In et Yoga) tout en douceur et dans le respect des possibilités de chacun(e). Quotidiennement, nous partons aussi pour de belles randonnées de 3 à 4 heures, faciles et accessibles à tous. En soirée, des temps de méditation ou des voyages sonores sont proposés, pour une détente profonde en fin de journée. Pour les séjours de 7 jours, vous aurez aussi l'occasion de vous initier au froid avec un instructeur certifié de la méthode Wim Hof.
En voiture : la villa est située à 1h30 de Bruxelles. Si vous souhaitez covoiturer, vous serez mis en relation pour faire du co-voiturage.
En train : la gare de Knokke se trouve à 1,6 km de la villa.
Je viendrai vous chercher à la gare vers 18h15 pour vous emmener au gîte et, au retour, je vous y déposerai. En dehors de ces horaires, nous pourrons vous communiquer les coordonnées d’un taxi.
Venez marcher sur les longues plages de sable fin ou flâner sur la digue en côtoyant cuistax, promeneurs et cyclistes. Tout au bout de la plage ou de la digue, vous arriverez au parc naturel du Zwin, le long de dunes aux vertes herbacées. Région côtière préservée située à la frontière de la Belgique et des Pays-Bas, le Zwin est un vaste parc naturel qui abrite des milliers d’oiseaux migrateurs. Dans le plat pays, vous pourrez longer des canaux pittoresques sur les chemins de halage ou découvrir des hameaux pleins de charme aux ruelles pavées, au cœur des Polders.
Un week-end riche en sensations et découvertes, à deux pas de la réserve naturelle du Zwin et des Pays-Bas, dans la région caractéristique des Polders.
Octroyez-vous une pause détox le temps d’un long week-end, et repartez avec des conseils simples et concrets pour adopter de nouvelles habitudes et repartir du bon pied ! Bougez et respirez au grand air avec de belles randonnées sur de longues plages de sable fin, ou le long des canaux hollandais. Ressourcez-vous grâce à des activités favorisant détente et relaxation profonde. Partagez des moments simples et conviviaux et enrichissez votre expérience par des échanges autour de l’alimentation vivante. Le jeûne proposé ici est un jeûne de 4 jours/3 nuits, qui commencera le jeudi de votre arrivée.
Je vous propose ce séjour de jeûne dans la magnifique région de l'Ardenne méridionale, au milieu de forêts verdoyantes et de ruisseaux enchanteurs, dans un gîte de charme tout confort avec sauna, au milieu du charmant petit village de Gembes.
Profitez de ce séjour en pleine nature, à la fois ressourçant et reposant, pour vous reconnecter à vous-mêmes, et reprendre votre santé en mains.
Découvrez le potentiel formidable de votre corps, apprenez à mieux respirer et renforcez peu à peu votre organisme en vous initiant à l’icethérapie en toute sécurité.
Ressourcez-vous grâce à des activités favorisant détente et relaxation profonde et prenez du temps rien que pour vous. Partagez des moments simples et conviviaux et enrichissez votre expérience par des échanges autour de l’alimentation vivante.
Je vous propose une semaine de jeûne en Mer du Nord à la frontière de la Belgique et des Pays-Bas, dans la région caractéristique des Polders, pour un séjour de jeûne à la fois vivifiant et ressourçant.
Profitez de ce séjour pour bouger et respirer au grand air, avec de belles randonnées sur de longues plages de sable fin, ou laissez-vous tenter par une baignade. Ressourcez-vous grâce à des activités favorisant détente et relaxation profonde et prenez du temps rien que pour vous. Partagez des moments simples et conviviaux et enrichissez votre expérience par des échanges autour de l’alimentation vivante.
Découvrez le potentiel formidable de votre corps, apprenez à mieux respirer et renforcez peu à peu votre organisme en vous initiant à l’icethérapie en toute sécurité.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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