Il y a eu un "avant" et un "après" mon premier jeûne. Une prise de conscience de ma santé, de l’importance d’une bonne alimentation et de la nécessité de s’accorder une pause dans nos vies surmenées. Après plusieurs jeûnes, j’ai ressenti le besoin et l’envie de partager cette magnifique expérience.
Jeûner, c’est avant tout s’accorder une parenthèse aussi bien physique que mentale. Mettre son système digestif au repos. Souffler, respirer, écouter son corps, comprendre les informations qu’il nous envoie. Partager cette expérience avec des personnes bienveillantes. Mettre en place de bonnes habitudes alimentaires pour apprendre à manger en pleine conscience. Le tout au service d’une meilleure santé.
Entouré d’une équipe de naturopathe et d’experts en massage, je vous propose un séjour où bienveillance et partage vous permettront de vivre pleinement votre jeûne. Accompagner un groupe de jeûneurs dans sa maison, c’est se rendre disponible et à l’écoute. Raison pour laquelle, vous ne serez jamais plus de 8 personnes. Amoureux de la belle région d’Uzès, chacune des randonnées a été pensée pour récompenser les kilomètres parcourus par la découverte d’un site majestueux, d’un panorama à couper le souffle ou d’un château oublié.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
