Sophie Laborde

Sophie Laborde Accompagnatrice de jeûne diplômée FFJR

Je vous reçois "comme à la maison" pour un séjour de détox en douceur très cocooning. Avec mon équipe nous ferons de votre séjour une étape importante pour booster votre vitalité et votre immunité. L'expérience est unique puisque ce sera la vôtre et que nous sommes à 100% dédiées à votre bien-être.

Ma vision

Je voudrais que ce mantras devienne le vôtre "Je nourris ma vitalité en jeûnant, je préserve mon capital santé"

Mon profil

J’ai eu de nombreuses vies professionnelles, dans la finance, puis l’édition jeunesse ou consultante en recrutement, et comme vous, j’avais un rythme de dingue. Ce qui m’aidait vraiment à tenir : m’accorder une fois par an une vraie source de régénération en prenant une semaine pour jeûner et marcher.
En 2014 que j’ai décidé de changer de vie : je me suis formée, j’ai cherché, j’ai expérimenté. Je suis à présent experte en nutrition et cuisine végétale.
Depuis 2018 j’ai accompagné plus de 1500 personnes, je peux dire aujourd’hui que je suis la seule personne à pouvoir vous faire vivre bien plus qu’une semaine de jeûne.

La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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de jeûne et randonnée
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