Méditation au bord de l'Estoublaisse

Retour à l’accueil

Séjours de jeûne, randonnée et méditation ou sophorologie

La méditation et la sophrologie sont deux manières d’encore plus se ressourcer lors de votre séjour de jeûne et randonnée, associant les bienfaits physiques à un travail mental.

séjours Cette activité dans nos séjours
Jeûne et Randonnée O fil de l’eau en ARDECHE Méditation, Yoga, Piscine, Jacuzzi, Sauna.
Centre : Jeûne et Randonnée O fil de l’eau en ARDECHE
Lieu : Jeûne et randonné en Ardèche méditation, yoga, piscine, jacuzzi, sauna
Voir les détails et dates
Jeûne Bien-être au cœur de la vallée heureuse (Lot)
Centre : Nature, Eveil et Sens
Lieu : Gîte le Montet à TERROU (Lot)
Voir les détails et dates
Séjour de Jeûne au pays de Cocagne (Yoga & Randonnée)
Centre : Les Chemins Du Jeûneur
Lieu : La Bastide Des Tourelles
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnées à thème : écriture, massage, tango, yoga, estime de soi, danse en pleine nature angevine
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, musique…
Lieu : ECOGITE « LE JARDIN »
Voir les détails et dates
Stage Jeûne et Randonnée 13vents
Centre : 13 vents
Lieu : Gîte 13 vents – Anjou – Loire -Layon
Voir les détails et dates
Jeûne de 4 jours, mimosas
Centre : Pur Azur
Lieu : Villa Gezanne
Voir les détails et dates
Balnéothérapie, Ile d’Ouessant, Naturopathie, Energie de vie,
Centre : Vital’Energie
Lieu : Gîte Ty Grenig – Lampaul – Ouessant – Parc Naturel régional d’Armorique
Voir les détails et dates
Jeûner à la mer à Vic-la-Gardiole
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : Villa Marocco
Voir les détails et dates
La Magie du Désert Marocain
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Désert Marocain – Bivouac Nour et itinérance
Voir les détails et dates
Jeûne, solstice et énergies féminines
Centre : acacham
Lieu : acacham
Voir les détails et dates
Jeûne, randonnée et méditation dans le Verdon
Centre : Chemin de la Santé
Lieu : Monastère de Ségriès
Voir les détails et dates
Brocéliande : Des Menhirs Enchantés à Merlin l’Enchanteur.
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Brocéliande – La Chapelle du Bouix
Voir les détails et dates
Semaine jeûne, randonnée et hatha-yoga
Centre : DeauviJeûne
Lieu : Saint-Etienne-la-Thillaye (9km de Deauville)
Voir les détails et dates
Jeûner vers soi
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen – Miniac-Morvan
Voir les détails et dates
Kundalini et Yin yoga, méditation, piscine, sauna, Jeûne et randonnées
Centre : PhiliAgapé
Lieu : Domaine La Dupré
Voir les détails et dates
Séjour jeûne et randonnée en bord de mer – île de Ré
Centre : D’UN CHEMIN A L’AUTRE
Lieu : L’île de Ré – Bois Plage en Ré
Voir les détails et dates
MÉDITATION ET INTÉRIORITÉ
Centre : UN TEMPS UN LIEU
Lieu : UN TEMPS UN LIEU – DORDOGNE
Voir les détails et dates
Bain de forêt, Golfe du Morbihan, Naturopathie, Energies de vie,
Centre : Vital’Energie
Lieu : Domaine de Rangogo Tréffléan – Parc naturel Golfe du Morbihan
Voir les détails et dates
Weekend detox Jeûne et Randonnée
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : L’Île de Noirmoutier – Un Jeûne Zen
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnée à Perros Guirec
Centre : PACIFLOR
Lieu : Gîte à Ploumanach- Perros Guirec (22)
Voir les détails et dates
Jeûne, randonnées et écriture, danse ou yoga au Maroc en pleine nature près d’Essaouira
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, musique…
Lieu : « Un havre de paix au pays berbère » Essaouira, Tigmi Alyom, Maroc
Voir les détails et dates
Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, Espelette
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Pays basque, Espelette
Voir les détails et dates
Séjour de jeûne en toute simplicité
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Laneuville-au-bois (Ardennes Belges)
Voir les détails et dates
Séjour de jeûne court
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Wyompont (Ardennes Belges)
Voir les détails et dates
Jeûne et rando dans l’Esterel
Centre : Pur Azur
Lieu : Séjour dans l’Esterel
Voir les détails et dates
jeûne & Rando
Centre : jeûne à Hossegor
Lieu : zen Hossegor
Voir les détails et dates
Stage de Jeûne Accompagné Médicalement (JAM)
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
Voir les détails et dates
Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
Centre :
Lieu : Fleur de Vie
Voir les détails et dates
Mer Méditerranée et Campagne, Costa Brava, Espagne
Centre : AQUA JEÛNE et Randonnée
Lieu : Costa brava, Rabós, Espagne
Voir les détails et dates
Iles éoliennes, Sicile
Centre : Les cures de Rosa
Lieu : Iles eoliennes, Sicile
Voir les détails et dates
Stage Jeûne, Randonnée et Naturopathie aux 13vents!
Centre : 13 vents
Lieu : Gîte 13 vents – Anjou – Loire -Layon
Voir les détails et dates
Aux portes du Morvan en Bourgogne du sud, près de la Ferme Familiale
Centre : Evasion Jeûne France / Belgique
Lieu : Une Pause à la Guette Uxeau – 2 h de Paris
Voir les détails et dates
Ile d’Yeu : à la rencontre du rêve minéral
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Ile d’Yeu – Gîtes du Ker Babu
Voir les détails et dates
Séjour court : jeûne, randonnée et hatha-yoga
Centre : DeauviJeûne
Lieu : Saint-Etienne-la-Thillaye (9km de Deauville)
Voir les détails et dates
Carqueiranne
Centre : Les cures de Rosa
Lieu : Carqueiranne
Voir les détails et dates
Jeûne à la Guadeloupe aux Antilles dans la Caraïbe
Centre : Ti’ Olivier des Antilles dans la Caraïbe
Lieu : Jeûne à la Guadeloupe aux Antilles dans la Caraîbe
Voir les détails et dates
Jeûne, randonnée et méditation en Provence
Centre : Chemin de la Santé
Lieu : Domaine de Saint-Pierre
Voir les détails et dates
Jeûne, randonnée et mémoire cellulaire
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen – Miniac-Morvan
Voir les détails et dates
Corse du Sud sainte Lucie de Porto Vecchio
Centre : Just For Good
Lieu : Villa A Stella Verde à Sainte Lucie de Porto Vecchio
Voir les détails et dates
Jeûne et Randonnée (4 ou 7 jours)
Centre : Jeûne & Forêt
Lieu : Hauts de France à Coucy-le-château
Voir les détails et dates
Jeûne et Randonnée, Yoga du Système Hormonal dans l’ Aude (3 ou 6 jours aux choix)
Centre : Les Chemins d’Ysa
Lieu : « Chez nous » Sainte Valière (Aude)
Voir les détails et dates
Presqu’île de Crozon (Finistère)
Centre : unepause.fr
Lieu : Presqu’île de Crozon
Voir les détails et dates
Jeûne, randonnée, sophrologie et yoga
Centre : Les Parenthèses de Coco
Lieu : Le Mas l’Aigo Claro à Mouries
Voir les détails et dates
Jeûne et Féminité au cœur de la vallée heureuse (Lot)
Centre : Nature, Eveil et Sens
Lieu : Gîte le Montet à TERROU (Lot)
Voir les détails et dates
Jeûne, Randonnée et Méditation
Centre : Jeûne et Randonnée Nicola BÖLLING
Lieu : Cornillac en Drôme Provençale
Voir les détails et dates
Raid sportif en Baie du Mont-Saint-Michel
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
Voir les détails et dates
Centre : Just For Good
Lieu : Villa A Stella Verde à Sainte Lucie de Porto Vecchio
Voir les détails et dates
Yoga jeûne et Randonnée sur 4, ou 7 jours –
Centre : Centre Hygéia
Lieu : Centre hygéia
Voir les détails et dates
Escale Detox – Provence Sainte Victoire
Centre : Escale Detox
Lieu : Provence Montagne Sainte Victoire
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnée, spécial énergie du bassin et périnée, libération et exploration des mémoires traumatiques
Centre : LocéLaVie, vitalité retrouvée
Lieu : Jeûne et randonnée, libération et exploration des mémoires traumatiques, à Carqueiranne (Var, France)
Voir les détails et dates
Jeûne, yoga, randonnée & développement personnel sur l’île de Ré
Centre : Ma Pause Détox
Lieu : Ile de Ré – Rivedoux-Plage dans une belle villa de vacances cocooning
Voir les détails et dates
Jeûne, tambour et énergies subtiles
Centre : acacham
Lieu : acacham
Voir les détails et dates
Séjour jeûne randonnée, Kundalini yoga
Centre : Centre Hygéia
Lieu : Centre hygéia
Voir les détails et dates
Qi Gong-relaxation-sophrologie-respiration-pilates-Stage 3 jours ou 1 semaine-
Centre : Jeûne Rando Energie
Lieu : Beaune en Bourgogne
Voir les détails et dates
Séjour de jeûne & rando
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Laneuville-au-bois (Ardennes Belges)
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnée (sauna, jacuzzi, piscine chauffée)
Centre : Centre ilurria
Lieu : Centre de jeûne ilurria
Voir les détails et dates
Séjour jeûne et randonnée
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
Voir les détails et dates
l’île d’Oléron
Centre : unepause.fr
Lieu : l’île d’Oléron
Voir les détails et dates
Séjour de jeûne & randonnée 30 octobre 2023
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
Voir les détails et dates
En pleine nature, en pleine forme
Centre : Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne
Lieu : Le Couvent
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnée en Ardèche – Printemps et Automne
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : Château de Liviers – Ardèche
Voir les détails et dates
Jeûne, yoga et méditation sonore
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen – Miniac-Morvan
Voir les détails et dates
Jeûne et Rigologie
Centre : JEÛNE & RIGOLOGIE ILE DE RE
Lieu : LE CHAI RIT
Voir les détails et dates
Pause provençale, entre mer et montagne
Centre : Pur Azur
Lieu : Cabris, la Xavolière
Voir les détails et dates
Jeûne et rigologie
Centre : JEÛNE & RIGOLOGIE ILE DE RE
Lieu : LE CHAI RIT
Voir les détails et dates
Jeûne et Equilibre
Centre : Jeûne et Equilibre
Lieu : Bretagne, Finistère, Le Conquet, Ouessant
Voir les détails et dates
Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, St Etienne de Baïgorry
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Pays basque, St Etienne de Baïgorry
Voir les détails et dates
Grand week-end jeûne, yoga, randonnée & développement personnel sur l’île de Ré
Centre : Ma Pause Détox
Lieu : Ile de Ré – Sainte-Marie-de-Ré dans une magnifique villa de vacances cocooning
Voir les détails et dates
Jeûne à la Martinique aux Antilles dans la Caraïbe
Centre : Ti’ Olivier des Antilles dans la Caraïbe
Lieu : Jeûne à la Martinique aux Antilles dans la Caraîbe
Voir les détails et dates
Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, St Esteben
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Pays basque, Saint Esteben au château « Les fous du village »
Voir les détails et dates
Jeûne, marche et yoga doux (sauna, jacuzzi et piscine chauffée)
Centre : Centre ilurria
Lieu : Centre de jeûne ilurria
Voir les détails et dates
6 ou 4 jours – Jeûne, randonnée, sopro, yoga et découverte du patrimoine du Causse et de la Dordogne
Centre : Le Clos du Chevalier, jeûner avec Pascale, vue sur M6
Lieu : Le Clos du Chevalier, une commanderie templière, vue sur M6
Voir les détails et dates
Jeûner au Pays des Orjouliers, à Saint Jean de Fos
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : Le Domaine de Mélisande
Voir les détails et dates
Séjour de jeûne et randonnée
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
Voir les détails et dates
Jeûner vers Soi – Corps et Sens – St Malo
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Miniac Morvan proche St-Malo
Voir les détails et dates
Jeûne Yoga et Randonnée à 50 minutes de Paris
Centre : 7EQUILIBRE jeûner en France et au Portugal
Lieu : Jeûne Yoga et Randonnée à 50 minutes de Paris en formule week end ou semaine
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnée sur l’île de Noirmoutier
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : L’Île de Noirmoutier – Un Jeûne Zen
Voir les détails et dates
Jeûne, développement personnel, golf & spa en Catalogne
Centre : TORREMIRONA GOLF AND SPA RESORT
Lieu : TORREMIRONA GOLF AND SPA RESORT
Voir les détails et dates
Classe de Jeûne
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
Voir les détails et dates
Jeûne entre hommes: Randos, bains froids, cercle de paroles, QiGong, sophrologie et spa au Pays basque, Hasparren
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Pays basque, St Etienne de Baïgorry
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnées à thème : écriture, tango, yoga, musique ou danse au coeur des collines occitanes
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, musique…
Lieu : Feliz Gélis, au coeur des collines occitanes, une maison d’artistes
Voir les détails et dates
Jeûne et Yoga de L’intériorité
Centre : Jeûne et Marche en Nature
Lieu : Recoubeau – Diois – Drôme des Montagnes
Voir les détails et dates
Jeûne & randos, QiGong, sophrologie et spa au Pays basque, Hasparren
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Pays basque, Hasparren
Voir les détails et dates
Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
Centre :
Lieu : FERME- CHATEAU de CORDEY & SPA
Voir les détails et dates
Week-end jeûne, randonnée et hatha-yoga
Centre : DeauviJeûne
Lieu : Deauville
Voir les détails et dates
Jeûne & randos, Qigong, Sophrologie et Spa au Pays basque, Hasparren
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Pays basque, Hasparren
Voir les détails et dates
La Londe Les Maures
Centre : unepause.fr
Lieu : La Londe Les Maures
Voir les détails et dates
Jeûne, tambour et jardin d’Eden
Centre : acacham
Lieu : Abbaye de Valsaintes
Voir les détails et dates
Jeûne, Yoga et Randonnée
Centre : Jeûne Nature
Lieu : La Vigne et La Grange, Soultz, Alsace
Voir les détails et dates
Le Genêt Spécial Jeûne et Yoga Détox
Centre : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
Lieu : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
Voir les détails et dates
Jeûner en 5 étoiles au coeur de la toscane méditerranéenne, à Pézenas
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : Château du Parc
Voir les détails et dates
Jeûne, randonnées, yoga, respiration
Centre : Au cœur du vert – Alsace Vosges proche Lorraine
Lieu : Alsace, au cœur des forêts, lumineuse maison avec sauna et bain nordique
Voir les détails et dates
Jeûner sur les hauteurs du Salagou à Octon
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : La Palombe
Voir les détails et dates
Jeûne bien-être au coeur du Gers
Centre : Escale en soi
Lieu : Gers – Monfort
Voir les détails et dates
Le Genêt Jeûne et Randonnée en Vendée Spécialiste en Alimentation Santé
Centre : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
Lieu : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
Voir les détails et dates
Atelier Algues, Finistère, Naturopathie, Energies de vie,
Centre : Vital’Energie
Lieu : Le Grand Gîte de Kertanguy – Plouarzel – Parc Naturel régional d’Armorique
Voir les détails et dates
Jeûne & Rando – Parc Naturel des Causses du Quercy
Centre : Jeûnez à Ecoasis
Lieu : Ecoasis
Voir les détails et dates
Séjour Just For Good au Maroc
Centre : Just For Good
Lieu : Villa Mazita au coeur de la Palmeraie de Marrakech
Voir les détails et dates
Jeûne et randonnée dans les Hautes Alpes – A la découverte de la flore alpine
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : La Joie de Vivre – Hautes Alpes
Voir les détails et dates
VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
Centre : VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
Lieu : VITALITEM – Sur la plage de Canet-en-Roussillon (66)
Voir les détails et dates
Séjour de jeûne & randonnée 30 septembre 2023
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
Voir les détails et dates
Séjour Jeûne et Détox au Gîté de Fuye
Centre : Jeûne Détox et Cie
Lieu : Gîte La Fuye
Voir les détails et dates
Votre moment privilégié
Centre : Moulin du jeûne
Lieu : Moulin du jeûne
Voir les détails et dates
Jeûne & randonnée en Laponie
Centre : Sten vitalité
Lieu : Hemavan, Laponie, Suède
Voir les détails et dates
Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

Trouvez votre séjour
de jeûne et randonnée
Calendrier des séjours Carte des centres