Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Artisans de santé, jeûne au Pays basque Nicolas Sorhaitz
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 0611121355
Jeûnez au Pays basque !
Bénéficiez de la grande diversité des randonnées pour vivre une merveilleuse semaine de jeûne. Je vais vous faire découvrir ses sommets, ses sentiers du littoral, sa campagne et ses ressources.
Enfant du pays, je vous ferais découvrir la richesse de la culture locale.
Devenez artisan de votre santé…grâce au jeûne, au QiGong et à la sophrologie !
1, 3 ou 6 Jours de Jeûne et Randonnée : Vivez une expérience unique avec des personnes bienveillantes et découvrez des techniques de pleine santé afin de repartir avec la confiance et l’autonomie nécessaire pour être artisan de votre santé.
• Une équipe de locaux à vos petits soins
• C'est votre semaine ! Prenez du temps pour vous ! Reposez-vous !
• C'est une semaine de reconexion à soi et à la nature. Rien de tel pour vivre l'instant présent et dépasser ses conditionnements
• Mon approche est personnalisée grâce à des groupes de 8 personnes maximum
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : Saint-Étienne-de-Baïgorry, Pyrénées-Atlantiques, France
Aquitaine / Pays Basque / Pyrénées / 64 - Pyrénées-Atlantiques /
Je suis heureux de vous accueillir dans cette bergerie du 18ème siècle réaménagée avec soin en préservant le charme et la ruralité des lieux. Elle est nichée en plein cœur du pays basque intérieur sur les hauteurs de St Etienne de Baïgorri. Le site propose tout le confort moderne dans un cadre cosy et authentique. Les chambres sont aménagées avec goût et pour votre plus grand bien vous disposerez du sauna et de son jacuzzi avec vue.
Ce lieu est un voyage hors du temps, propice à la convivialité, à la reconnexion et la détoxination.
La bergerie offre le choix de chambres confortables en individuelles ou partagées. Les SDB sont partagées.
La bergerie est entourée de verdure et niché en altitude afin de garantir l'isolement et le silence nécessaire pour une belle retaite de jeûne.
Vous bénéficiez d'un sauna et jacuzzi.
Splendide site entouré de verdure et de sommets des pyrénées.
Tout d'abord de très belles randonnées proche de la régio de Navarre. Je vous fais découvrir et pratiquer des pratiques ancestrales pour la reconnexion à soi et pour diminuer nos ruminations.
Nos journées sont rythmées pour accueillir l'instant présent grâce au QIGong, des exercices de respirations conscientes, des ateliers de sophrologie avec visualisations positives et bien d'autres pratiques.
De plus, nous aurons l'occasion de découvrir et échanger avec des acteurs locaux pour en connaitre davantage sur la belle culture basque.
L’aéroport de Biarritz-Pays Basque est à 40 km et la gare de Osses est accessible en 15 minutes en voiture. Nous organisons des co-voiturages.
Le Pays basque,
Venez découvrir ce pays aux couleurs vives et chaleureuses !
Son océan bleu bordé de plages à perte de vue, ses montagnes baignées de lumières à la vue époustouflante, ses collines verdoyantes tachetés de moutons blancs. Enfin, les Etxe (maison en basque) aux volets rouges ou verts et façades blanches ornées de corde de piment.
Grâce à ses hommes et ses femmes au caractère puissant et fortement attachés à leurs origines, le Pays Basque a su garder toutes ses traditions et son identité culturelle unique avec ses coutumes, son folklore, sa gastronomie et ses légendes.
Adresse : Chemin De Xuhiberria, 64240 Hasparren, France
Aquitaine / Landes / Pays Basque / 40 - Landes / 64 - Pyrénées-Atlantiques /
Voici notre troisième lieu de jeûne dans un environnement préservé au pied du Mont Ursuya, à Hasparren (64). La maison Irriberria est une grande bâtisse typique du Pays basque, entourée d’un magnifique domaine de 7 000 m2.
Ce lieu est idéalement située pour pouvoir profiter des nombreux sentiers de randonnée. De plus, il bénéficie d’un centre bien-être idéal pour la détoxination avec sauna, jacuzzi et piscine chauffée extérieur avec vue sur les montagnes.
Vous bénéficiez du choix de chambres privatives ou partagées. De plus, les SDB sont partagées.
Je vous fais découvrir et pratiquer des pratiques ancestrales pour la reconnexion à soi et pour diminuer nos ruminations.
Nos journées sont rythmées pour accueillir l'instant présent grâce au QIGong, des exercices de respirations conscientes, des ateliers de sophrologie avec visualisations positives et bien d'autres pratiques.
De plus, nous aurons l'occasion de découvrir et échanger avec des acteurs locaux pour en connaitre davantage sur la belle culture basque.
Nous sommes à 30mn de la gare de Bayonne et de l’aéroport de Biarritz-Pays Basque. Un espace de stationnement est disponible gratuitement.
Le Pays basque,
Venez découvrir ce pays aux couleurs vives et chaleureuses !
Son océan bleu bordé de plages à perte de vue, ses montagnes baignées de lumières à la vue époustouflante, ses collines verdoyantes tachetés de moutons blancs. Enfin, les Etxe (maison en basque) aux volets rouges ou verts et façades blanches ornées de corde de piment.
Grâce à ses hommes et ses femmes au caractère puissant et fortement attachés à leurs origines, le Pays Basque a su garder toutes ses traditions et son identité culturelle unique avec ses coutumes, son folklore, sa gastronomie et ses légendes.
Adresse : 155 Mendiko Bidea, 64250 Espelette, France
Aquitaine / Landes / Pays Basque / 40 - Landes / 64 - Pyrénées-Atlantiques /
Artisans de santé est heureux de compléter son offre avec son deuxième lieu à Espelette, au cœur du Pays basque, dans la maison Irazabala avec son jardin et sa piscine extérieure donnant sur les montagnes emblématiques du Pays, le Mondarain, l’Ursuya et l’Artzamendy. Divers sentiers de randonnée sont au pas de porte.
La maison offre cinq chambres spacieuses et confortables. Chacune dispose d’une salle d’eau privative et d’une vue agréable sur les montagnes ou la campagne basques.
La maison offre cinq chambres spacieuses et confortables. Chacune dispose d’une salle d’eau privative et d’une vue agréable sur les montagnes ou la campagne basque.
Le gîte a reçu de nombreux prix et articles quant à sa qualité d'accueil et situation géographique.
Je vous fais découvrir et pratiquer des pratiques ancestrales pour la reconnexion à soi et pour diminuer nos ruminations.
Nos journées sont rythmées pour accueillir l'instant présent grâce au QIGong, des exercices de respirations conscientes, des ateliers de sophrologie avec visualisations positives et bien d'autres pratiques.
De plus, nous aurons l'occasion de découvrir et échanger avec des acteurs locaux pour en connaitre davantage sur la belle culture basque.
L’aéroport de Biarritz-Pays Basque est à 20 km et la gare de Cambo-les-Bains est accessible en 15 minutes en voiture. Un espace de stationnement est disponible gratuitement sur place.
Le Pays basque,
Venez découvrir ce pays aux couleurs vives et chaleureuses !
Son océan bleu bordé de plages à perte de vue, ses montagnes baignées de lumières à la vue époustouflante, ses collines verdoyantes tachetés de moutons blancs. Enfin, les Etxe (maison en basque) aux volets rouges ou verts et façades blanches ornées de corde de piment.
Grâce à ses hommes et ses femmes au caractère puissant et fortement attachés à leurs origines, le Pays Basque a su garder toutes ses traditions et son identité culturelle unique avec ses coutumes, son folklore, sa gastronomie et ses légendes.
Adresse : Quartier Sorhaburu, 64640 Saint-Esteben
Aquitaine / Landes / Pays Basque / 40 - Landes / 64 - Pyrénées-Atlantiques /
Superbe château au design confortable et élégant avec une attitude scandinave sans fioritures.
Toutes les chambres sont décorées avec soin et passion. Elles offrent une expérience relaxante grâce à des matériaux de qualité qui garantissent une ambiance apaisante. Chaque chambre est unique. Au choix chambres et sdb privatives ou très grandes chambées de 4 personnes.
Elle jouit d’un parc de trois hectares que viennent compléter de grands arbres centenaires et sa proximité avec l’arrière pays vous offre de belles possibilités de randonnées aussi bien le long de l’océan Atlantique que dans les Pyrénées.
Je vous fais découvrir et pratiquer des pratiques ancestrales pour la reconnexion à soi et pour diminuer nos ruminations.
Nos journées sont rythmées pour accueillir l'instant présent grâce au QIGong, des exercices de respirations conscientes, des ateliers de sophrologie avec visualisations positives et bien d'autres pratiques. Enfin, nous irons 2 après-midis à l'institut de Thalasso à l'hôtel Spa le Miramar à Biarritz pour profiter du sauna, jacuzzi,...
De plus, nous aurons l'occasion de découvrir et d'échanger avec des acteurs locaux pour en connaitre davantage sur la belle culture basque.
La gare de Bayonne est accessible en 15 minutes en voiture. Un espace de stationnement est disponible gratuitement sur place.
Le Pays basque,
Venez découvrir ce pays aux couleurs vives et chaleureuses !
Son océan bleu bordé de plages à perte de vue, ses montagnes baignées de lumières à la vue époustouflante, ses collines verdoyantes tachetés de moutons blancs. Enfin, les Etxe (maison en basque) aux volets rouges ou verts et façades blanches ornées de corde de piment.
Grâce à ses hommes et ses femmes au caractère puissant et fortement attachés à leurs origines, le Pays Basque a su garder toutes ses traditions et son identité culturelle unique avec ses coutumes, son folklore, sa gastronomie et ses légendes.
Une semaine exceptionelle pour se découvrir le jeûne et partager, explorer et réfléchir entre hommes sur divers aspects de leur vie et de leur identité. Ces cercles peuvent répondre à des besoins émotionnels et sociaux.
1. Offrir un espace sûr et confidentiel où les hommes peuvent s’exprimer librement sur leurs émotions, leurs peurs, leurs défis ou leurs aspirations.
Encourager la vulnérabilité pour renforcer la connexion humaine et déconstruire l'idée selon laquelle montrer ses émotions est une faiblesse.
2. Explorer des thèmes liés à la masculinité, aux relations, au travail, ou au sens de la vie.
Favoriser la prise de conscience de soi et travailler sur les comportements, croyances ou blocages personnels.
Explorer des dimensions plus profondes de la vie, comme la méditation, les rituels
Cette semaine est pour des personnnes en bonne santé qui souhaite profiter de la présence d'un médecin. L'accompagnement du médecin inclus une consultation en amont, prises des constantes quotidiennes, conférences sur le jeûne et nutrition.
Accès tous les jours au sauna, jacuzzi, bain nordique, bain froid et piscine
Devenez artisan de votre santé…grâce au jeûne, à la naturopathie et à la sophrologie !
Artisans de Santé vous présente son troisième lieu dans un environnement préservé à Hasparren (64). La maison Irriberria est une grande bâtisse typique du Pays basque au pied du Mont Ursuya.
Devenez artisan de votre santé…grâce au jeûne, à la naturopathie et à la sophrologie !
Artisans de Santé vous présente son quatrième lieu dans un environnement préservé et splendide bergerie rénovée avec goût.
Accès tous les jours au sauna, jacuzzi et piscine
Devenez artisan de votre santé…grâce au jeûne, à la naturopathie et à la sophrologie !
Artisans de Santé est heureux de vous accueillir dans cette maison typique du Pays basque à Mouguerre. La maison jouit de nombreuses pièces chaleureuse pour s'isoler ou participer pleinement à la vie en groupe. Ce cadre est idéal pour le repos, le silence et sa belle pièce à vivre se prête aux réjouissances telles que jeux, discussions et ateliers enrichissantes.
Accès tous les jours au sauna et piscine
Devenez artisan de votre santé…grâce au jeûne, à la naturopathie et à la sophrologie !
Artisans de Santé vous présente son troisième lieu dans un environnement préservé à Hasparren (64). La maison Irriberria est une grande bâtisse typique du Pays basque au pied du Mont Ursuya.
Accès tous les jours au sauna, jacuzzi, bain nordique, bain froid et piscine.
Devenez artisan de votre santé…grâce au jeûne, à la naturopathie et à la sophrologie !
Artisans de Santé vous présente son troisième lieu dans un environnement préservé à Espelette (64). La maison Irazabala est une grande bâtisse typique du Pays basque au pied du Mondarain.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Nous organisons des covoiturages pour que tout le monde arrive à bon port en toute sérénité.
Nous sommes au Pays basque avec sa richesse de paysage (montagne, océan et campagne). Je peux donc, en fonction du groupe, adapté la difficulté des randonnées de 6 à 10km en alternant le dénivelé. Nous prenons de nombreuses pauses pour boire, pour l'atelier QIGOng et profiter du panorama. Tout le monde y trouve son compte et certains se découvre être de véritables randonneurs.
Je vous propose une belle équipe qui œuvre à votre bien-être. AInsi, je me suis entouré d'un naturopathe, masseurs et art-thérapeute.
De plus, une semaine de jeûne est synonyme de détox émotionnelle. Je vous donne accès à des thérapies brèves telles que la kinésiologie, les massages énergétiques, la coiffure énergétique, l'hypnothérapie, la sonothérapie (bols tibétains)...
J'utilise des produits bio et locaux afin de préparer des jus de légumes et fruits frais à l'extracteur et des bouillons clairs de légumes préparés au Vitaliseur de Marion.
La semaine est ponctuée de 3 causeries (physiologie du jeûne, mettre en place des rituels pour son bien-être, microbiote et reprise alimentaire), de veillées culturelles et de soirée jeux.
La soirée est à vous à partir de 21h.
Les conseils sont basés sur la naturopathie et non dogmatiques.
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
Le centre
