Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Chemin de la Santé Clemens Hesse
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 06 47 64 16 93
Plus de 3000 jeûneurs accompagnés depuis 2013 : merci à vous ! À votre tour de vivre l'expérience du jeûne dans un cadre cocooning, sécurisant et chaleureux : haut standing de confort, professionnel du jeûne expérimenté, excellente qualité des soins de bien-être, guide de randonnée diplômé d'état...
Centre de référence en France, Chemin de la Santé vous propose des séjours toute l'année depuis 2013.
Nous mettons tout en œuvre pour vous offrir le cadre idéal à une régénération corporelle et mentale profonde :
- des lieux d’exception, sélectionnés avec soin pour leur grande qualité de confort (chambres individuelles avec salles de bain privatives) et le calme qui les entoure
- des environnements naturels exceptionnels et variés
- un accompagnement assuré par un naturopathe/nutritionniste référent, entouré par une équipe de professionnels aux petits soins
- une grande variété de lieux de séjours et de thématiques
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : Rue Des Lilas, 56130 Nivillac, France
Magnifique demeure bretonne située sur un parc de 5 hectares, au calme absolu. L'océan est atteint en 20 minutes depuis le Domaine.
Chambres individuelles ou doubles (pour les personnes venant à deux seulement) avec salle de bain privative.
Soins bien-être sur place en option.
Piscine extérieure.
Pour les personnes arrivant en train, un transfert est organisé depuis la gare de Vannes.
Adresse : Monastère de Ségriès, 04360, Moustiers-Sainte-Marie, Alpes-de-Haute-Provence, France
Provence / 04 - Alpes-de-Haute-Provence /
Cet ancien monastère est situé aux abords du magnifique village de Moustiers Ste Marie, à l'entrée des Gorges du Verdon et au bord du lac de Ste Croix. Totalement isolé, entouré d'un jardin splendide avec potager et verger, le monastère est un lieu de calme absolu, où règne beauté et sérénité. Il est des lieux qui dégagent une paix profonde, et le Monastère de Ségriès en fait partie.
L'hébergement propose un grand confort d'accueil, au niveau des chambres et des espaces communs.
Les chambres sont aménagées de manière sobre et élégante. Elles possèdent toutes une salle de bain privative.
Bouilloires et balances à disposition dans chaque chambre.
Wifi disponible dans tout l'hébergement.
Sauna infrarouge à la disposition sous réservation.
Un piano dans l'ancienne chapelle est à la disposition des musiciens.
Soins de bien-être sur place (plus d'une dizaine de soins disponibles: massages corps à l'huile, maderothérapie, réflexologie, shiatsu, soins énergétiques, Qi Nei Tsang, soin du visage, ostéopathie).
Ateliers de bien-être variés (selon semaine): yoga, QI Gong, relaxation do-in, relaxation sonore, balade olfactive, auto-massages, pilates, ...
Conférence autour du jeûne et de l'alimentation saine.
Piscine extérieure.
Location de vélos électriques possible.
En train: nous organisons une navette au départ de la gare de Manosque (transfert par Marseille ou Aix TGV en venant de Paris).
En voiture: le Monastère de Ségriès se situe à 40 minutes environ de la sortie d'autoroute Manosque (sortie 18). A 1h10 de Aix en Provence et 1h30 de Marseille.
Vous randonnerez dans de magnifiques paysages de carte postale: champs de lavande avec les Pré-Alpes et les Alpes du Sud en fond, lac de Ste Croix, entrée des Gorges du Verdon, Moustiers-Ste-Marie - l'un des plus beaux villages de France.
Adresse : 4691 Route De Cairanne, 84850 Travaillan, France
Drôme Provençale / Provence / 84 - Vaucluse /
Superbe maison de maître et ancien domaine viticole du XVIIème siècle, le Domaine de Saint-Pierre ne manquera pas de vous séduire par le grand confort et le charme des aménagements intérieurs, son magnifique jardin de 2ha et le calme qui y règne. Le lieu a été entièrement rénové en 2022, afin de vous offrir un confort optimal pendant votre jeûne.
Les chambres sont spacieuses, toutes équipées d'une salle de bain privative et d'un bureau. La literie neuve de 2022 est de qualité 5 étoiles.
Bouilloires et balances à disposition dans chaque chambre.
Wifi disponible dans tout l'hébergement.
Spa équipé de sauna traditionnel finlandais, hammam, baignoire balnéothérapie Mauersberger, espace de détente et salle de massage.
Piscine extérieure exceptionnelle de 25m de long (avril à octobre).
Salle de yoga équipée de tapis et coussins à disposition.
Soins de bien-être d'une qualité exceptionnelle sur place (plus d'une dizaine de soins disponibles: massages corps à l'huile, maderothérapie, réflexologie, shiatsu, soins énergétiques, Qi Nei Tsang, soin du visage, ostéopathie).
Ateliers de bien-être variés (selon semaine): yoga, qi gong, relaxation do-in, relaxation sonore, balade olfactive, auto-massages, pilates, ...
Conférences autour du jeûne, de la Naturopathie et de l'alimentation saine.
Piscine.
Spa (Sauna, hammam, baignoire à bulles)
Location de vélos électriques possible sur place.
Visites culturelles de monuments historiques
En train: arrivée en gare d'Avignon TGV, d'où nous organisons une navette. 2h45 de train depuis Paris. Gare TER d'Orange également possible.
En voiture: le domaine est situé à 20 minutes de l'Autoroute A7 (sorties 19 à 22 selon la provenance).
Le Domaine de Saint-Pierre est situé au carrefour entre le Nord du Vaucluse, la Drôme des Baronnies, le Gard et l'Ardèche. Soleil, vielles pierres, vignes, oliviers, lavandes, chênes verts, thyms et romarins constitueront le décor de vos randonnées effectuées en étoile depuis le Domaine. Vous irez vous promener dans les Dentelles de Montmirail, aux alentours de Vaison-la-Romaine, dans des forêts en lisière de la Drôme des Baronnies et avec le Mont Ventoux en toile de fond.
Un séjour qui combine les pratiques du jeûne et du yoga (2 cours par jour) dans un cadre exceptionnel tout confort.
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région. Lieu situé à 20 minutes de l'océan !
Soins de bien-être en option.
Piscine extérieure.
Le stage est ouvert à toutes et à tous, novices comme pratiquants confirmés.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Stage unique en France ! Sorties quotidiennes en vélo électrique, accompagnées par un guide diplômé de la région.
Lieu situé à 20 minutes de l'océan.
Soins de bien-être en option.
Piscine extérieure.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région. Lieu situé à 20 minutes de l'océan.
Soins de bien-être en option.
Piscine extérieure.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Une session spécialement conçue pour les personnes sportives, qui ont envie de marcher au moins 6h par jour. Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès au sauna, hammam et piscine intérieure inclus.
Ateliers ou conférences chaque jour.
Un séjour qui combine les pratiques du jeûne et du yoga (2 cours par jour) dans un cadre exceptionnel tout confort.
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès sauna, hammam et piscine intérieure inclus.
Le stage est ouvert à toutes et à tous, novices comme pratiquants confirmés.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Stage unique en France ! Sorties quotidiennes en vélo électrique, accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès au sauna infrarouge inclus.
Piscine extérieure.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
Un séjour qui combine les pratiques du jeûne et de la méditation (2 pratiques par jour) dans un cadre exceptionnel tout confort.
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès au sauna infrarouge inclus.
Piscine extérieure.
Le stage est ouvert à toutes et à tous, novices comme pratiquants confirmés.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Stage unique en France ! Sorties quotidiennes en vélo électrique, accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès sauna et baignoire balnéothérapie inclus.
Piscine extérieure.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Une session spécialement conçue pour les personnes sportives, qui ont envie de marcher au moins 6h par jour. Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès sauna et baignoire balnéothérapie inclus.
Piscine extérieure.
Ateliers ou conférences chaque jour.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès au spa comprenant un hammam, un sauna et une piscine intérieure, inclus.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
Un séjour qui combine les pratiques du jeûne et de la méditation (2 pratiques par jour) dans un cadre exceptionnel tout confort.
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès sauna et baignoire balnéothérapie inclus.
Piscine extérieure.
Le stage est ouvert à toutes et à tous, novices comme pratiquants confirmés.
Un séjour qui combine les pratiques du jeûne et du yoga (2 cours par jour) dans un cadre exceptionnel tout confort.
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès sauna et baignoire balnéothérapie inclus.
Piscine extérieure.
Le stage est ouvert à toutes et à tous, novices comme pratiquants confirmés.
Un stage qui vous offre l'opportunité de chanter tout en jeûnant. Le stage est ouvert à tous, pas besoin de savoir lire la musique ni de chanter juste ! La pratique du chant est abordée de manière très joyeuse et inclusive. Chanter avec le corps et la voix, pour vivre l'expérience du jeûne plus facilement et profondément.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieux exceptionnel, tout confort, encadré par un professionnel reconnu et expérimenté.
Stage ouvert à tous, novices comme pratiquants réguliers du jeûne.
Une randonnée prévue par jour.
De nombreux ateliers et conférences de proposés.
Soins de bien-être sur place en option.
Sauna infra rouge (inclus).
Piscine extérieure.
Venez vivre l'expérience du jeûne dans un lieu exceptionnel, encadré par des professionnels reconnus et expérimentés !
Randonnées quotidiennes accompagnées par un guide diplômé de la région.
Soins de bien-être en option.
Accès sauna et baignoire balnéothérapie inclus.
Piscine extérieure.
Nombreux ateliers, conférences proposés au cours de la semaine.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Nous accueillons entre 6 et 16 personnes par stage.
La difficulté va légèrement varier selon le lieu de séjour. Globalement, nous proposons des randonnées sur des temps de marche net de 2h30-3h environ, auxquels s'ajoutent des pauses, le tout à un rythme adapté au jeûne. En Savoie, le dénivelé positif effectué peut aller jusqu'à 400m, mais dans les autres lieux, il est plutôt autour de 200-250m. Des séjours sportifs sont également proposés.
Nous sommes désolés, mais les hébergements dans lesquels nous proposons des séjours n'acceptent pas les animaux.
Oui ! Quelque soit le lieu de séjour, vous aurez la possibilité d'être logé.e en chambre individuelle avec salle de bain privative si vous le souhaitez. Des chambres avec deux lits simples sont aussi disponibles pour les personnes venant à deux. Nous privilégions un grand niveau de confort au niveau de l'hébergement. Avec nous, pas de dortoir ou de chambre partagée avec un ou une inconnu.e.
Cela dépend des lieux de séjours: le Domaine de Saint-Pierre est équipée d'un spa avec sauna, hammam et baignoire balnéo; le site de Champagny en Vanoise propose un hammam et un sauna; au Monastère de Ségriès, un sauna infrarouge est disponible.
Sur chaque lieu de séjour, une équipe de praticiens et praticiennes vient vous proposer des soins chaque jour. Nous savons que la qualité des soins prodigués fait entièrement partie de la réussite d'un séjour de jeûne, et nous portons donc une attention toute particulière à vous proposer des soins variés et spécifiques prodigués par des professionnels reconnus (8 à 15 soins différents).
La préparation et la reprise se font chez vous, respectivement avant et après votre séjour de jeûne avec nous. Pour la "descente alimentaire", nous mettons à votre disposition par écrit les informations nécessaires pour vous préparer une semaine avant le début du stage et nous répondons à vos questions par mail et téléphone. La reprise alimentaire est expliquée pendant votre séjour.
Oui, tous les jours (mais rien n'est obligatoire). Nous aimons proposer des conférences (sur le jeûne et divers sujets de naturopathie) et des ateliers variés autour de la thématique du bien-être (yoga, Qi Gong, relaxation sonore, méditation, etc.) pour satisfaire votre curiosité, pour votre plaisir et pour vous aider à vivre votre jeûne de manière la plus agréable et la plus facile possible.
Lors de votre jeûne, nous vous encourageons à déconnecter tant que possible, de sortir de votre quotidien pour vivre cette expérience unique de manière encore plus forte et bénéfique. Cependant, nous savons que cela n'est pas toujours possible. De fait, le wifi est disponible sur chaque lieu d'hébergement dans les chambres. Chacune est équipée d'un bureau, plus ou moins grand.
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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