Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR D’UN CHEMIN A L’AUTRE Karen Porchet
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 07 49 33 37 44
L'équipe “D'un Chemin à l'Autre” a été soigneusement choisie pour son écoute, sa sensibilité et bien sûr pour la qualité de ses prestations. Tout au long de la semaine, nous vous accompagnerons lors de ce moment particulier et nous vous ferons découvrir cette magnifique île aux multiples facettes.
Notre objectif est de vous accompagner au mieux pendant cette parenthèse que vous vous offrez…Nous vous inviterons à des temps d’échanges autour d’ateliers et de causeries. L’idée est que chacun des participants puisse aller à son rythme. Nous vous proposerons également des prestations optionnelles : différents types de massages, une escapade dans le centre de thalassothérapie de Sainte-Marie-de-Ré , une sortie en bateau à l’île d’Aix (sous conditions)…Nous avons adapté ce bel espace à l’île de Ré, dont les paysages changent au gré des marées, pour que vous soyez dans un petit cocon.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : 11 Clos Des Deux Raises, 17580 Le Bois-Plage-en-Ré, France
Aquitaine / Ile de Ré / 17 - Charente-Maritime /
Nous vous accueillerons dans une belle maison réthaise décorée avec goût. Un endroit approprié pour vivifier son corps et prendre le temps de se reposer. Cette maison est idéale pour prendre le soleil sur une chaise longue ou lire un bon livre au coin du feu.
Le village du Bois Plage est idéalement situé pour découvrir à pied les différents paysages de l'île et ainsi appréhender ses secrets.
Cette belle maison lumineuse sur deux étages dispose de cinq pièces et d'une grande terrasse. Elle peut accueillir 8 personnes. Elle est idéale pour se détendre au coin du feu ou somnoler sur la terrasse. Elle dispose d'une salle de bain privative ainsi que de deux salles d’eau à partager et de deux toilettes séparées. Une belle pièces de vie sera à votre disposition ainsi qu'une cuisine américaine ou seront préparés les bouillons et les jus. Le linge de maison sera fourni mais pensez à vous munir d’une serviette de plage. Si vous avez des besoins particuliers, n’hésitez pas à m’en informer !
Nous partirons tous les jours en randonnée. Elles seront faciles car le paysage est plat et elles seront douces car j’aime prendre mon temps.
N’oubliez pas de prendre de bonnes chaussures de marche et un coupe vent.
Les soirées seront animées par un temps d’échange autour d’une causerie ou d’un atelier. Des jeux de société seront à votre disposition.
Nous mettrons à votre disposition des livres et des films documentaires en rapport avec notre activité.
Différents massages vous seront proposés; si vous êtes intéressé(e) n’hésitez pas à m’en faire part avant votre arrivée (presta optionnelle).
Si vous venez en train, arrivée Gare de La Rochelle :
Direct de Paris (3h)
Direct de Bordeaux (2h45)
Direct de Nantes (2h00)
Une navette peut venir vous chercher à la gare de La Rochelle, nous ferons un stop également sur le parking du belvédère avant le passage du pont. Les horaires des navettes seront organisés selon les arrivées prévues.
Tarif Navette aller/retour péage du pont inclus :
Au départ de la gare 40 € (trajet 30 minutes).
Au départ du parking du belvédère 20 €
Si vous venez en voiture:
Depuis Paris : 4h30
Depuis Bordeaux : 2h00
Depuis Nantes : 1h45
Située en bordure de l’océan Atlantique, l’Île de Ré est la quatrième plus grande île de France métropolitaine, derrière la Corse, l’Île d’Oléron et Belle-Île. Bénéficiant d’un ensoleillement exceptionnel, l’île est une terre riche en contrastes : marais salants, plages de sable fin bordées de dunes, ports de plaisance, forêts de pins…
08h00 : Réveil en douceur ... chacun à son rythme.
09h00 : Échauffement musculaire
10h00 : Départ en randonnée
14h00 : Temps de repos, de soins
17h30 : Les ateliers du soir
18h30 : Les causeries
19h30 : Partage du bouillon
Pendant votre jeûne, je vous préparerai un jus de fruits et légumes frais le matin ainsi qu'un bouillon de légumes locaux le soir. Je mettrai un bar à tisanes à votre disposition pendant toute la durée de votre jeûne. Nous prendrons le temps autour de la cheminée ou dans le jardin de parler des bienfaits du jeûne, de l’alimentation saine et de découvrir des pratiques comme l’utilisation des huiles essentielles, l’utilisation de l’argile... Si vous n’êtes pas prêt à jeûner, je peux vous proposer une monodiète. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des question !
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Une navette peut venir vous chercher à la gare de La Rochelle, nous ferons un stop également sur le parking du belvédère avant le passage du pont. Les horaires des navettes seront organisés selon les arrivées prévues. Tarif Navette aller/retour péage du pont inclus :
Au départ de la gare 40 € (trajet 30 minutes).
Au départ du parking du belvédère 20 € (situé juste avant le pont de l'île de Ré)
Oui le pont de l’île de Ré est payant. Les tarifs du pont de Ré sont variables suivant la classe du véhicule et la période : Basse saison 8 euros / Haute saison 16 euros.
La ligne 3/3E « La Rochelle-Ile de Ré » de la Région Nouvelle-Aquitaine dessert les 10 communes de l’Ile de Ré dont le Bois Plage. Trajet simple 2.30€ et aller/retour 4.10€. Paiement par carte bancaire accepté, cependant il est conseillé de prévoir l'appoint en monnaie. Pour rappel, les lignes 3/3E desservent désormais la Gare Routière de La Rochelle située à l'arrière de la Gare SNCF.
Les randonnées durent entre trois et quatre heures. Nous ferons de grandes pauses dans la nature et nous nous adapterons au rythme de chacun. Les randonnées sont d'environ 10 km.
Si vous sentez que le jeûne ne vous convient pas, vous pourrez basculer à tout moment vers une monodiète pour le reste du séjour.
La maison dispose de deux salles d’eau avec douche et de deux toilettes séparées.
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Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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