Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Détox à la carte Martine Willot
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 0647090206 Tél. : 0386293855
Depuis 2012, Détox à la carte vous propose des séjours de sept jours de jeûne et randonnée en Bourgogne et dans d'autres régions.
Le jeûne de type Buchinger est toujours associé à la randonnée. Nous vous proposons également des séjours à thèmes : yoga, gym douce ou encore ateliers créatifs.
Besoin d’une pause, d’une régénération physique et mentale, d’un vrai retour à soi ?
Depuis 2012, Détox à la carte vous propose des séjours de sept jours de jeûne et randonnée en Bourgogne et dans d'autres régions.
Les randonnées, entre vignes et forêts, sont de faible dénivelé et sont toujours adaptées à la condition physique de chacun.
Notre équipe bienveillante et constamment à l’écoute veille à votre bien-être et au bon déroulement de votre cure.
Notre objectif ultime est que votre jeûne soit un nouveau départ sur le chemin de la santé par une prise de conscience de l’importance d’une alimentation saine adaptée à vos besoins.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : 205 Rue Des Juifs, 62860 Rumaucourt, France
La fermette se situe au cœur du village de Rumaucourt dans la région des Hauts-de-France à une heure de Lille et 20 minutes de Cambrai, Arras, Douai.
Ce lieu de vie est niché aux portes d’une zone verte merveilleuse, un patrimoine naturel protégé exceptionnel.
C’est un espace de calme, de sérénité, de tranquillité et de liberté pour se ressourcer.
C’est une maison où l’on vient faire une pause, comme dans une bulle hors du temps, pour respirer, s’ouvrir aux surprises des rencontres et de la vie. La maison comprend cinq chambres. Décorées avec soin, chaque chambre a été imaginée comme un véritable cocon de ressourcement. Le jardin est le lieu de reconnexion au vivant, à soi et à la nature. C’est là où l’esprit s’échappe et vagabonde pour mieux se régénérer.
L’atelier est un lieu de transformation personnelle et d’expression créative.
La grange est un endroit magique où les projets deviennent réalité.
Jeûne de 7 jours, du samedi 17h30 au samedi suivant à 9 h
Sont compris dans le prix :
– instructions de descente alimentaire
– boissons bio type Jeûne Buchinger : jus de fruits et légumes frais à l’extracteur, bouillons de légumes frais, tisanes, citrons, eau minérale
– compléments alimentaires et remèdes naturels si besoin
– les repas de reprise et le pique-nique du retour
– utilisation du bol d’air Jacquier et du trampoline
– cours de Pilates et de Qi Gong
– 2 séances de cohérence cardiaque guidées par jour (praticienne certifiée)
– randonnées guidées journalières
Choisissez par où arriver : la Source est située à 20 minutes des gares de Douai, Arras ou Cambrai, à 40 minutes de l’aéroport de Lille Lesquin et à 50 minutes des gares de Lille. Il est possible d’organiser un service de transfert sur simple demande.
Niché au centre d’un triangle CAMBRAI - ARRAS - DOUAI dans les Hauts de France, le village de RUMAUCOURT est aux portes d’une magnifique région de verdure et de marais, patrimoine naturel protégé. Les villages alentours regorgent de pépites comme le marché de producteurs bio de Oisy le Verger.
Adresse : Route De La Mauvernière, 37160 Descartes, France
Centre - Val de Loire / 37 - Indre-et-Loire /
La Mauvernière est idéalement située au cœur de la Vallée de la Loire et de ses châteaux.
La Mauvernière est composée de deux longères, une piscine, un garage et un parc arboré. Les stagiaires seront logés soit dans la longère principale, soit dans les gîtes (deuxième longère). Les temps libres permettront aux stagiaires de profiter de la piscine et des transats.
Deux gîtes sont à votre disposition : le gîte Edith et le gîte Jack. Les deux gîtes sont ouverts toute l’année. La piscine est accessible de mai à fin septembre.
Atelier artistique
Les initiations à la céramique se feront dans l’atelier et sous la responsabilité de Marie-André. L’atelier permet d’accueillir un groupe de maximum 8 élèves. L’atelier sera ouvert tous les jours de la semaine, de 14 à 16 heures. Les élèves auront l’occasion de s’initier au tournage, à la céramique/modelage et/ou à la sculpture, soit 10 heures d’initiation sur la semaine.
Marie-André accompagnera chaque élève, dans son atelier. Les élèves feront leur choix de l’initiation qu’ils veulent faire.
Descartes se trouve le long de l’autoroute A10 (Paris – Bordeaux) et au sud de Tours (60km). Les TGV s’arrêtent soit à Tours (Saint Pierre des Corps), soit à Châtellerault.
La ville de Descartes est située dans le département de l’Indre-et-Loire (37), le long de la Creuse. La Touraine offre un patrimoine historique, architectural et naturel exceptionnel.
Le hameau de la Mauvernière fait partie de la ville de Descartes, à 3 km du centre. En pleine nature, en pleine campagne. La Mauvernière est composée de deux longères, une piscine, un garage et un parc arboré. Les lieux invitent à la tranquillité et la sérénité.
Adresse : Route D'asquins, 89450 Vézelay, France
Bourgogne / 89 - Yonne /
En pleine nature, entouré de champs et de bois, ce domaine historique vous propose plusieurs gîtes donnant sur une cour intérieure.
Situé en plein coeur du parc naturel régional du Morvan, le Domaine de la Vieille Borde vous offrira les charmes de ses vieilles pierres.
Fort de ses 60 hectares, de sa ceinture arborée et ses champs à perte de vue, le domaine saura vous aider à retrouver calme, détente et sérénité.
Le lieu idéal pour jeûner !
Piscine chauffée de juin à mi-septembre.
Vous disposerez d'une chambre individuelle. Les salles de bain sont partagées par maximum 2 chambres.
Le Domaine de la Vieille Borde vous propose 6 gîtes d'un excellent confort. Chaque gîte possède de 2 à 4 chambres individuelles. Les salles de bain sont partagées par 2 chambres au maximum.
La piscine chauffée est ouverte du 15 juin à fin septembre.
Un véritable sauna finlandais, à proximité de la piscine, est disponible sur demande.
Jeûne de 7 jours, du samedi 17h30 au samedi suivant à 9 h
Sont compris dans le prix :
– instructions de descente alimentaire
– boissons bio type Jeûne Buchinger : jus de fruits et légumes frais à l’extracteur, bouillons de légumes frais, tisanes, citrons, eau minérale
– compléments alimentaires et remèdes naturels si besoin
– les repas de reprise et le pique-nique du retour
– utilisation du bol d’air Jacquier et du trampoline
– cours de yoga, de gym douce et de Pilates
– 2 séances de cohérence cardiaque guidées par jour (praticienne certifiée)
– randonnées guidées journalières
Le domaine de La Vieille Borde se situe à 20 km d'Avallon et à 40 km de l'autoroute A6 Paris-Lyon.
La gare la plus proche, en accès direct de Paris, est la gare de Sermizelles-Vézelay.
Cap sur Vézelay et sa colline éternelle. Ce village en plein cœur de la Bourgogne irradie d’une aura religieuse depuis le XIIe siècle avec l’édification de la basilique romane Sainte-Madeleine. Pas étonnant que l’ensemble soit classé à l’UNESCO !
Asquins est aussi un point de départ de l’un des quatre principaux chemins de Compostelle,
Juste à côté se trouve le joli bourg fortifié d’Avallon qui mérite une halte.
Au-delà, c’est le Parc Naturel Régional du Morvan qui s’ouvre à vous. Un coin de nature avec lacs, points de vue et chemins de rando pour se vider l’esprit.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Ce service vous est offert ! Nous vous communiquerons l'heure à laquelle nous allons chercher les stagiaires qui arrivent en train.
Les randonnées sont vivement conseillées mais nous nous adaptons aux cas particuliers. De petites promenades autour du lieu d'accueil sont toujours possibles !
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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