Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûnessentiel Mélanie Duqueyroix
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 0628350724
Randonnée, jeûne, yoga et bien-être : l' essentiel en sud Charente dans un lieu magique!
Une grande maison juchée au sommet d' une colline, un panorama magnifique, 5 chambres pour une dizaine de couchages, 2 salles d' eau et 2 toilettes, un grand jardin, un spa.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
La maison est spacieuse.Elle se compose de 5 chambres, individuelles ou doubles.
Il y a 2 salles de bains et 2 toilettes.
Un grand jardin, un terrasse panoramique où nous faisons du yoga si le temps le permet.
Randonnee nature entre 6 et 2 km
Yoga avec Sylvie
Massages à l'huile de Jessica
Canoë
Spa
Ateliers divers selon disponibilités et goûts de chacun.
Discussions autour du bien-être et de l'alimentation
Relaxation
Gare d'Angoulême (1 heure)
Ter Chalais
Aeroport de Bordeaux (1h30)
Le sud de la Charente est une région vallonnée, avec de nombreuses rivières et forêts. De très beaux villages, des églises romanes préservées, des lieux de toute beauté...
Ce sera l'occasion de découvrir ce bout de paradis préservé et encore peu connu.
Je vous accompagne pour cette semaine de jeûne avec une préparation en amont où je vous explique la marche à suivre.
Sur place nous randonnons chaque matin, puis repos ou activité proposée, discussions, yoga, massages ou spa.
Puis le dernier jour, je vous propose un petit repas de reprise en douceur et plein de conseils pour la suite.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Nous sommes entre 4 et 8 personnes maximum.Je privilégie la qualité des échanges, ma priorité étant de pouvoir m' occuper de chacun de manière individualisée et privilégiée.
Non, tout est proposé et rien n' est imposé.
Chacun est libre de participer ou pas aux activités.
Cependant je recommande vivement les marches quotidiennes qui aident considérablement et facilitent le jeûne.
Pour les autres ateliers, le yoga, les discussions autour du bien bien-être et de l'alimentation, le canoë, les massages, le spa, vous avez le libre choix de vous joindre au groupe.
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
Le centre
