Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Centre Restez-Jeûne. Ariège Isabelle Rivière
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 06 82 21 54 99 (portable)
Située dans la vallée de l'Arize, a 1 heure de Toulouse, Montastruc est une belle grange restaurée ,offrant tout le confort nécessaire. 2 solariums a l'étage ouverts sur la vue imprenable des Pyrenées, une salle de yoga au rez de chaussée et une jolie piscine entourée de transats pour s'y reposer.
Le Centre est entouré de verdure et a une vue incroyable sur les Montagnes, il est composé de 4 chambres confortables ,certaines a lits doubles. de deux salles de bains dont une avec baignoire, et 2 toilets independants . Le gite est tout en bois, parquets et pierres apparentes, il est spacieux et accueillant, il y a une grande salle centrale où ont lieu toutes les activités et la prise du bouillon et des jus . Au rez de chaussée une grande pièce aux murs de pierres sert de salle de yoga et pour les échauffements musculaires du matin , il y a du chauffage dans toutes les pièces , on s'y sent bien... la piscine et ses transats vous attendent.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : Montrastruc, 09290 Camarade, France
Occitanie / 09 - Ariège /
Le lieu est situé a une heure de Toulouse ,35 minutes de Foix et de son celebre chateau, 20 minutes de saint girons et 15 minutes du Mas d'Azil et de sa grotte ,
il est dans un hameau qui appartient a la commune de Camarade ,petit village du Couserans Ariegeois, aux paysages vallonés et boisés et a la nature preservée,
chambre avec literies neuves en 160 ou lit une place ,salle de bain avec baignoire et salle de bain avec douche ,wc separés , parquet , chauffage dans toutes les pieces, climatisation , wifi , piscine non chauffée, salle de yoga
Randonnées, yoga,
Plus facilement accessible en voiture ! Aeroport le plus près a Toulouse, Train Toulouse / Foix ,Bus Toulouse /saint girons , covoiturage.
Nous contacter pour voir quel est la solution la plus adaptée.
l'Ariege, offre une grande diversité de paysages, plaines ,vallons ,montagnes ,forets ,lac et une abondante biodiversité ,preservée au sein du Parc Regional des Pyrenées Ariegeoise ,son climat Oceanique est tempéré , il n'y fait jamais vraiment très froid ,meme en hivers, c'est une region au passé historique avec par ex la cathedrale de St lizier et son cloitre remarquable (1886 ), le chateau de Foix du X ieme siecle , et puis aussi et surtout Prehistorique ! avec la fameuse grotte du Mas d'Azil formée il y a 2 millions d'années et ses dolmens environnants, une terre d'abondance.
Le séjour commence le Samedi a 18 h et se termine le Vendredi a 14h apres le repas de reprise. La journée se déroule comme suit : Reveil libre, Arrivée du jus a 9 h ,tour de table , 10 h échauffement musculaire avec postures yoga,10h 30 préparation du sac et départ vers 11h en randonnées , retour vers 15 h - Repos ,massages divers avec Jeanne, Lucile ou Caroline selon votre choix de techniques , temps pour soi , lecture, 18h arrivée du bouillon, soirée a theme selon l'envie du groupe .
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Les randonnées sont accessibles a tous, a conditions d'avoir l'habitude de marcher regulierement ! puisque l'on part 4 heures ,(avec une belle pause au milieu de la randonnée), je m'adapte au rythme des stagiaires ,le niveau de la randonnée evolue durant la semaine en fonction de la condition physique quotidienne des jeûneurs
oui, a condition évidemment que l'animal soit bien eduqué et sociable ,un chien et un chat sont deja sur les lieux.
oui ,au mas d'azil qui est a 15 minutes du centre ,il y a plusieurs medecins, une pharmacie, des pompiers, et a Saint girons a 20 minutes du centre il y a un centre hospitalier, des medecins, veterinaires , psy, ambulances,etc
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Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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