Que vous ayez déjà jeûné ou non, c’est une question courante. Dans cette page, nous faisons le point sur la durée que peut prendre un jeûne en toute sécurité.
Quels sont les bénéfices et les inconvénients de jeûner une semaine ?
La FFJR a rassemblé un corpus de livres, publications, sites internet et autres ressources pour aller plus loin dans votre connaissance du jeûne.
Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.