Séjours de jeûne et randonnée - 04 - Alpes-de-Haute-Provence

L’air pur et l’excellent ensoleillement des Alpes-de-Haute-Provence font de ce département une destination idéale pour un stage de jeûne et randonnées.

L’air pur et l’excellent ensoleillement des Alpes-de-Haute-Provence font de ce département une destination idéale pour un stage de jeûne et randonnées.

Les 3 zones aux reliefs variés des Alpes-de-Haute-Provence

Ce département frontalier de l’Italie est un territoire de villégiature, où plus de 30 % des logements sont des habitations secondaires. Son climat méditerranéen offre un excellent ensoleillement et peu de précipitations, mais les reliefs très variés peuvent parfois donner des météos très différents d’un bout à l’autre du département. Sur tout le territoire, on distingue 3 zones :

Les richesses naturelles et culturelles du département

Le département des Alpes-de-Haute-Provence se distingue principalement par sa nature à couper le souffle. Les différents reliefs offrent des paysages variés qui font toute la richesse de la région. Ainsi, on retrouve d’un côté le canyon du Verdon, les montagnes, la réserve naturelle géologique de Haute-Provence, ainsi que les grands champs de lavande. D’autre part, le département prend vie au travers des magnifiques villages et cités de caractères, ainsi que les villes au patrimoine historique riche, comme Manosque, Sisteron, Digne-les-Bains, ou encore Barcelonnette.

3 territoires touristiques pour tout type d’activités

De passage dans le département pour un stage de jeûne, vous pourrez occuper votre temps libre grâce aux multiples activités proposées. Les stations d’altitude et les stations villages permettent de faire du ski ou des raquettes en hiver, et découvrir de beaux parcours de randonnée en été. Vous pourrez également profiter des cours d’eau et les eaux limpides des lacs et rivières. Partez à la découverte du Mercantour ou du parc naturel régional du Lubéron à pied, à vélo ou à cheval, et admirez la beauté de la faune et la flore.

À la croisée de nombreux sites touristiques, les Alpes-de-Haute-Provence sont très faciles à rejoindre, grâce à un large réseau de transports.

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L’Escale Jeûne en Provence – Séjour Yoga et Randonnée
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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